¿Y si pudieras ir a la playa y los chiringuitos con la piel protegida y al mismo tiempo estar siempre perfecta, como cuando llevas tu base de maquillaje perfecta? Ya es posible gracias a los protectores solares con color. Y, como sucede con los maquillajes, ya tenemos una completa gama de estos protectores, para cada… Seguir leyendo Conoce los principales beneficios del uso de protectores solares con color
¿Sabes cuáles son los nutrientes que necesita tu organismo para conseguir mantenerte activo en tu día a día?
Además de energía, la alimentación debe proveerte nutrientes esenciales para tu actividad diaria. Esto se debe a que tu organismo no puede producirlos por sí mismo. De este modo, si no los incluyes en tu dieta, puedes sufrir los síntomas de su carencia. Si, además, practicas deporte o llevas una vida activa en la que… Seguir leyendo ¿Sabes cuáles son los nutrientes que necesita tu organismo para conseguir mantenerte activo en tu día a día?
La importancia del cuidado de la piel durante el tratamiento de radioterapia
La radioterapia en la piel puede causar problemas como sequedad, enrojecimiento, descamación, oscurecimientos y quemaduras, entre otros. Sin embargo, es uno de los tratamientos más empleados en la lucha contra el cáncer. Para evitar este tipo de inconvenientes conviene que te apliques cremas protectoras. Por lo general, son síntomas puntuales que desaparecen con la finalización… Seguir leyendo La importancia del cuidado de la piel durante el tratamiento de radioterapia
Control hemorroidal: ¿Cómo se debe realizar una correcta higiene de las hemorroides?
La adecuada higiene de las hemorroides es uno de los aspectos clave en sus cuidados. Esta área tan delicada de tu anatomía requiere especiales precauciones. Además, existen varias medidas para controlar los episodios de inflamación. Vamos a revisar estas informaciones, que tienen gran relevancia y pueden interesarte. Consejos para controlar de forma efectiva las hemorroides… Seguir leyendo Control hemorroidal: ¿Cómo se debe realizar una correcta higiene de las hemorroides?
Pieles atópicas: La importancia de elegir bien la protección solar
Con la llegada del verano, el aspecto de nuestra piel cambia y necesita cuidados diferentes. Algo imprescindible en esta época es la crema solar. Pero al igual que el resto de cosméticos, es importante usar el producto adecuado para nuestro tipo de piel. Por ello, también es aconsejable conocer bien tu piel, sus características y… Seguir leyendo Pieles atópicas: La importancia de elegir bien la protección solar
Descubre cuáles son los principales síntomas ante la falta de hierro en el organismo
¿Sabías que no es lo mismo tener deficiencia de hierro que de glóbulos rojos? Por eso, este tipo de anemia muchas veces pasa desapercibida, ya que los análisis de sangre suelen medir solo el número de glóbulos rojos, pero no los niveles de hierro. Te hablamos de los síntomas de la falta de hierro para… Seguir leyendo Descubre cuáles son los principales síntomas ante la falta de hierro en el organismo
¿Cuáles son las principales vitaminas que se deben tomar en el embarazo?
La vitamina A, el hierro, el yodo y el acido fólico son algunas de las vitaminas más importantes en el embarazo y, también, en la búsqueda del bebé y la lactancia. La dieta es un aporte esencial de estos nutrientes, pero, en ocasiones, te hará falta suplementar con complementos vitamínicos. Pero siempre que te lo… Seguir leyendo ¿Cuáles son las principales vitaminas que se deben tomar en el embarazo?
¿Cuáles son los mejores consejos para evitar frenar los signos de envejecimiento?
La piel tiene una edad que no se puede obviar, por lo que envejecimiento es inevitable. Se dice que, a partir de los 25 años, ya comienza a producirse menos colágeno y pueden empezar a dibujarse las primeras líneas de expresión en la cara. Sin embargo, dado que hay un gran número de factores externos… Seguir leyendo ¿Cuáles son los mejores consejos para evitar frenar los signos de envejecimiento?
La importancia de tomar barritas de proteínas después del entrenamiento
Cuándo tomar barritas de proteínas es una de las preguntas más recurrentes entre las personas que desean introducirlas en la dieta, pero no saben la manera de hacerlo. De hecho, estas barritas están consideradas por mucha gente, especialmente entre los deportistas, como un aliado indispensable, por lo que no está de más saber todo lo… Seguir leyendo La importancia de tomar barritas de proteínas después del entrenamiento
7 ventajas de utilizar cepillo eléctrico
Un hábito diario de higiene personal es el cepillado de dientes. Desde muy pequeños nos enseñan a cepillarnos para tener una salud bucodental correcta, lo que ha hecho que con el tiempo se hayan fabricado diferentes tipos de cepillos de dientes. En el siguiente artículo te explicamos las ventajas del cepillo eléctrico. Cepillos de dientes… Seguir leyendo 7 ventajas de utilizar cepillo eléctrico